Yn ddigartref ac yn cael trafferth gyda'i lesiant meddyliol, cyrhaeddodd Quincy, 19 oed, garreg drws Switch Up yn ôl yn 2021 yn daer angen cymorth.
Roedd Quincy wedi symud i Nottingham o Kenya i fyw gyda'i fam yn 18 oed ar ôl i'w nain, a'i magodd, farw. Ond ni throdd pethau allan yn union fel yr oedd Quincy wedi gobeithio…
Roedd Quincy yn ei chael hi'n anodd ffitio i mewn yn yr ysgol a dechreuodd ymuno â'r grŵp anghywir.
“ Y cyfan roeddwn i eisiau oedd cael fy nerbyn. Roeddwn i’n gwybod fy mod i’n berson da, ond roeddwn i’n gwneud pethau i geisio creu argraff ar bobl eraill. Costiodd hynny’n fawr i mi oherwydd cefais fy nhacio allan o’r ysgol, ” eglurodd Quincy.
Roedd Mam Quincy wedi ailbriodi ac roedd hi bellach yn gofalu am ei phlant iau.
Iechyd meddwl
“Doeddwn i ddim yn gallu gwneud dim byd yn iawn. Roeddwn i’n arfer cael llawer o ffraeo gyda fy rhieni. Roedd fy iechyd meddwl yn ddrwg oherwydd roeddwn i’n teimlo nad oedd neb yn poeni amdanaf nac eisiau fi. Roeddwn i wedi cyrraedd y pwynt lle roeddwn i’n teimlo fy mod i wedi cael digon.”
Gorffennodd Quincy yn ddigartref ac ar ei ben ei hun ar y strydoedd.
Denodd post damweiniol gan Switch Up ar y cyfryngau cymdeithasol sylw Quincy ac yn daer am help, anfonodd neges.
“Mewn llai na 30 munud roedden nhw wedi anfon neges destun yn ôl ataf,” meddai Quincy. “Cefais fy neilltuo i fentor, fe wnaethon nhw fy nghasglu a mynd â fi i McDonalds. Gwnaeth i mi deimlo’n gyfforddus.”
Arwyddion
Gwnaeth y gweithwyr ieuenctid yn Switch Up asesiad o holl anghenion Quincy. Fe wnaethon nhw ei gyflwyno i weithiwr asiantaeth dai a mynd gydag ef i'w apwyntiad cyntaf a rhoi cwnsela iddo hefyd, fel y cam cyntaf i'w gael yn ôl ar ei draed.
Unwaith i Quincy gael to uwch ei ben, cafodd wahoddiad i gymryd rhan mewn sesiwn bocsio Switch Up ac i ddefnyddio'r gampfa i'w helpu i adeiladu ei lesiant corfforol a meddyliol.
“Pan ges i fy nghyflwyno i focsio a chael fy hyfforddi, dechreuais drechu fy mhroblem iechyd meddwl. Gwneuthum ffrindiau newydd ac roeddwn i’n gallu dibynnu ar bobl.”
Sgiliau bywyd
Cwblhaodd Quincy raglen gyflogadwyedd 12 wythnos Switch Up sy'n meithrin amrywiaeth o sgiliau bywyd fel rheoli amser, techneg cyfweliad a chymorth gydag ysgrifennu CV, yn ogystal ag ymweliadau â gwahanol gyflogwyr, fel Nottingham Forest FC a Thars Ras Nottingham. Trwy'r sgiliau a'r hyder a enillodd, gwnaeth Quincy y penderfyniad i fynd yn ôl i'r coleg i astudio'r cyfryngau.
Drwy gefnogaeth reolaidd gweithwyr ieuenctid a sylfaenydd y clwb, Marcellus Baz, mae Quincy yn teimlo ei fod wedi'i rymuso i adennill rheolaeth dros ei fywyd.
“Mae Marcellus wedi rhoi’r ffigur tad i mi nad oedd gen i erioed o’r blaen. Gwnaeth yn siŵr nad oeddwn i’n llwglyd nac yn cysgu y tu allan ac nid oedd byth eisiau unrhyw beth yn ôl ar y diwedd,” meddai Quincy.
Ddwy flynedd ers iddi gerdded trwy ddrysau Switch Up am y tro cyntaf ac mae gan Quincy gartref diogel, swydd gofal rhan-amser a hefyd gwirfoddoli i hyfforddi plant, yn ogystal â gweithio ar y dderbynfa yng nghampfa Switch Up.
Dywedodd Poppy Flint, Rheolwr Gwasanaethau Plant a Phobl Ifanc, Switch Up: “ Pan ddaeth Quincy atom ni gyntaf, roedd yn swil ac yn cael trafferth gyda llawer o bethau. Rydym wedi ei helpu i newid ei safbwyntiau ar y byd ac mae bocsio wedi ei helpu i ddysgu disgyblaeth a rhoi’r hunan-gred iddo oedd ei angen arno. Mae ganddo ei gartref ei hun, swydd ac yn gweithio ar ei nodau nesaf nawr, sy’n anhygoel!”
Ar ôl trawsnewid ei fywyd, mae Quincy bellach yn benderfynol o helpu pobl ifanc eraill: “ Rwy’n hapusaf yma. Rydych chi’n dysgu gan wahanol bobl ac yn dysgu pobl yr hyn rydych chi’n ei wybod hefyd: mae’n deimlad da. Ychydig fisoedd yn ôl, allwn i ddim dychmygu fy hun yn y sefyllfa hon.”
Marcellus Baz BEM, Sylfaenydd a Phrif Swyddog Gweithredol, Switch Up
Sefydlodd Marcellus Baz Switch Up ar ôl gwella o ymosodiad treisgar â chyllell yn 23 oed yn unig, a ddaeth â’i yrfa bocsio ei hun i ben. Gan sylweddoli pa mor hawdd fyddai wedi bod iddo ildio i ymddygiadau hunanddinistriol, penderfynodd Baz ddefnyddio ei brofiad a’i sgiliau ei hun i rymuso’r bobl ifanc o’i gwmpas i godi uwchlaw eu hamgylchiadau.
Drwy fodel pum colofn arobryn Switch Up o fentora, cwnsela, gweithgaredd corfforol, addysg a chyflogadwyedd, mae Switch Up, sydd wedi'i leoli yn Nottingham, yn ymgorffori egwyddorion gwaith ieuenctid i wella iechyd meddwl, hunanhyder, hunan-barch, rheoli dicter a gwydnwch pobl ifanc.
“Rydym yn credu bod gan bob person ifanc ddawn a phwrpas, ond mae llawer o bobl ifanc yn sownd mewn lle tywyll – efallai bod angen bwyd, lloches a theimlo’n ddiogel arnyn nhw.
“Rydym yn dechrau drwy asesu anghenion y person ifanc a chytuno ar gynllun pwrpasol gyda nhw. Nid oes cynllun 'un maint i bawb', efallai y bydd angen cwnsela arnyn nhw os ydyn nhw wedi’u heffeithio gan drawma. Mae ein hyfforddwyr bocsio yn weithwyr ieuenctid hefyd, sy’n gallu eu cyfeirio at wasanaethau eraill. Rydym hefyd yn defnyddio therapi celf a gweithgareddau eraill os ydyn nhw’n cloi emosiynau mewn neu’n ei chael hi’n anodd mynegi eu hunain. Rydym yn eu cefnogi ar eu taith adferiad ac iachâd ac yn eu helpu i ddod â nhw i le o olau.”
